最高レベルの瞑想者の驚くべき脳波 ； ダニエル・ゴールマン

脳神経科学者のリチャード・デイヴィッドソン　ウィスコンシン大学教授が、ネパールやインドなどのオリンピックレベルの瞑想者を対象に、脳のスキャナーによる最先端の検査を行ったところ、結果は驚くべきものでした。彼らの脳波は非常に異なっていることが解りました。

最も顕著な発見は、ガンマ波との関係でしょう。私たちは、長期間取り組んでいる問題を解決すると、ほんの短い瞬間ガンマ波を取得します。ガンマ波は脳波スペクトルの中で最も強い波です。私たちがリンゴをかじろうとしたリ、リンゴをかじることを想像したりすると、味、音、匂い、光景が一気によみがえり、その一瞬ガンマ波が出ます。しかしそれは、通常の脳波では非常に短い瞬間です。

驚くべきことに、オリンピックレベルの瞑想者（生涯で62,000時間以上の瞑想をした人々）の脳波は、彼らが何をしているかに関わらず、常に非常に強いガンマ波を示しています。それは、瞑想中だけではなく、毎日の心の状態です。私たちは実際にそれが経験的に何を意味するのかは分かりませんし、科学はかつてそれを見たことがありません。

また、これらのオリンピックレベルの瞑想者が、慈悲の瞑想を行うと、数秒でガンマ波のレベルが700〜800％ジャンプしました。これまで科学では見られないことです。最高レベルの瞑想者に見られる特別な意識状態は、何世紀も前の古典的瞑想経典に記載されているようなものであると仮定しなければなりません。時には解放、悟り、目覚めと呼ばれることがありますが、それが実際には何であるかかを捉える言葉はないと思われます。このオリンピックレベルのある瞑想者は、それは非常に広々としており、広く開かれていて、何が起こっても準備ができているといいます。私たちも、それが特筆すべきものであることは理解できます。

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